Sel de bain maison – Rose de Damas

Sel de bain maison - rose de damas

Sel de bain maison à la Rose de Damas

Je te propose de préparer un sel de bain maison à la rose de Damas.
100% naturel, il est simple et rapide à préparer pour un moment de détente assuré.
 
Tu auras juste besoin de 4 à 5 ingrédients et de 5mn pour un sel de bain naturel et bio, nourrissant et relaxant.
 
Un joli bocal de sel de bain sera aussi un cadeau idéal pour la fête des mères qui approche ou pour un anniversaire.
 

Ingrédients pour environ 150 g de sel de bain maison

Matériel

  • 2 bols en céramique, verre
  • 1 petite cuillère en bois, porcelaine
  • 1 joli pot / bocal en verre (de la taille d’un pot de confiture classique)

Préparation du sel de bain maison

  1. Désinfecte tes mains, le plan de travail, les ustensiles et ton joli bocal.
  2. Si tu souhaites utiliser l’huile essentielle de citron qui est facultative, prépare un petit bol dans lequel tu mélanges 1 c.c d’huile de baobab et les 50 gouttes d’huile essentielle de citron.
  3. Dans un second bol, mélange ton sel avec ton argile (avec une cuillère en bois / porcelaine).
  4. Verse le mélange huileux dans le mélange sel / argile et mélange à nouveau pour imprégner tout le mélange de l’huile.
  5. Ajoute les boutons de Rose de Damas et mélange délicatement à nouveau.
  6. Transvase ta préparation dans un bocal en verre puis dépose à nouveau quelques boutons de Rose pour que la présentation soit jolie.

Ton sel de bain se conservera plusieurs mois, à l’abri de l’humidité et de la lumière.

Le choix des ingrédients

🌱 Le sel, qu’il soit de Guérande, de la mer Morte ou sel d’Epsom, est riche en magnésium et oligo-éléments. Il est donc idéal pour re-minéraliser la peau.
L’argile verte va faire ressortir les toxines de la peau, la purifier, l’adoucir.
Elle va permettre d’intégrer l’huile essentielle de citron au sel de bain en apportant ses bienfaits nourrissants et apaisants à la peau. L’huile végétale bio de baobab vierge bio Phytofrance est obtenue par première pression à froid, entièrement pure, non parfumée, non colorée.
Elle possède des propriétés de tonique veineux. Elle améliore le drainage lymphatique et l’aspect de la cellulite. 
Aussi, en olfaction, cette huile essentielle est apaisante en cas de stress, surmenage. Elle favorise la concentration, rend optimiste, amène la légèreté mentale.
La rose est régénérante pour des cellules de peau et antioxydante. Elle va adoucir la peau en calmant les irritations et apporter de la détente. 
Elle est aussi très esthétique et apportera beaucoup de charme au bain!

Utilisation

Ajoute une belle poignée de sel de bain maison à un bain bien chaud (environ 37°C).

Mélange l’eau et le sel à la main pour que tes ingrédients se dissolvent bien dans l’eau.

Détends-toi pendant une vingtaine de minutes afin de profiter de tous les bienfaits des ingrédients choisis.

Après un rinçage à l’eau claire, essuie-toi délicatement. Te voilà légère et détendue!

Précautions d’emploi

Dans cette recette, l’huile essentielle de citron est facultative car elle est déconseillée aux femmes enceintes de moins de 3 mois et aux enfants de moins de 3 ans.

Par ailleurs, cette huile essentielle est très photosensibilisante, il faudra donc l’utiliser plutôt en soirée car il faut attendre 12h après application avant une exposition au soleil.

L’huile essentielle de citron devra toujours être diluée avant application sur la peau car la présence de furocoumarine la rend irritante pour la peau à l’état pur.

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