Huiles essentielles
L’Hydrolat
28
Nov
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L’hydrolat 
L’hydrolat (plus connu sous le nom d’eau florale) est, comme pour les huiles essentielles, produit lors de la distillation des plantes.
La vapeur d’eau servant à entrainer les molécules d’huiles essentielles dans l’alambic va s’imprégner des molécules hydrosolubles de la plante et en refroidissant, donner l’hydrolat, qui contient aussi 1 à 2 % d’huile essentielle.
Les hydrolats sont des alliés de choix quand la douceur est recherchée comme dans les soins de peau ou des yeux.
Bien moins concentrés que les huiles essentielles, ils sont aussi faciles à utiliser chez les nourrissons et les enfants.
Ils sont idéaux en cosmétiques , pour:
, pour:* Nettoyer la peau en douceur
* Redonner une tonicité cutanée au visage
* Calmer les peaux sensibles (à condition de les sécher avec un coton après application)
Ils peuvent également être ingérés beaucoup plus facilement que les huiles essentielles.
Ils vont donc pouvoir être utilisés en aromathérapie, en cosmétique mais aussi dans la cuisine!
Quels hydrolats choisir?
* Pour les peaux sèches ou matures: l’Hydrolat de Rose de Damas qui est adoucissant et hydrate en profondeur.
* Pour apaiser les yeux irrités ou calmer les coups de soleil: l’Hydrolat de Bleuet.
* Pour vous détendre et vous aider à vous endormir (en brume sur l’oreiller) mais aussi pour parfumer délicieusement vos salades de fruits et infusions: l’Hydrolat de Fleur d’Oranger.
* Pour aider à la digestion: l’Hydrolat de Menthe en boisson. (1 c.s dans 1 verre d’eau, 2 à 3 fois par jour)…
Choisissez le bio et avec un prix qui ne soit pas trop bas au risque d’acquérir un hydrolat dilué et non filtré.
Comment conserver mon hydrolat?
L’idéal est de le garder au réfrigérateur pour le conserver plusieurs mois.
